TEMA: Rastreo bibliográfico y ordenamiento de propuestas de actividades según el principio de gradualidad
Actividad: Largada de Cabeza
En este trabajo hemos elegido la largada de cabeza como actividad porque es donde podemos destacar la gradualidad.
Partimos desde el punto en que el individuo tiene incorporado el equilibrio vertical y horizontal.
La gradualidad para la inversión de cuerpo y/o la tirada de cabeza, debe ser cuidadosamente enseñada ya que pueden ocurrir accidentes, como golpearse la cabeza o la panza (los más comunes) y puede influir en el niño a la hora de meterse o ver una pileta.
Hemos registrado dos tipos de bibliografía, en la primera es una proceso lento, pensado desde lo psicológico a lo motriz (Bibiana Aguilera basado en Beatriz Pérez). En cambio el otro autor (Fernando Navarro) comienza desde lo motriz es decir tiene en cuenta un proceso de adaptación, pero no aclara si es del equilibrio o de adaptación acuática, no explica una progresión, su trabajo comienza desde fuera de la pileta.
Nuestra propuesta esta basada y de acuerdo con la de Bibiana Aguilera, que tienen en cuenta la adaptación primero del equilibrio horizontal, vertical y las actividades comienza dentro de la pileta.
PROGRESIONES:
- 1) - Debemos tener en cuenta el pasado del individuo, es decir si alguna vez intentó largarse; si lo hizo, si se pegó y otros tipos de miedos.
- 2) - Una vez metido el individuo en el agua, empezamos en la parte panda de la pileta donde el agua llegue más arriba de la cintura.
- 3) - El individuo deberá largarse de cabeza apoyado en el piso de la pileta, buscando un objeto que será arrojado por el profesor (sin posición de brazos en flecha).
- 4) - Debemos tener materiales como alfombras con agujeros para que el niño pase y encuentre la posición, trabajamos también con aros y sogas donde el niño pasara por arriba y por debajo de estos objetos en distintas inclinaciones.
- 5) - Luego vamos aumentando la altura de largada colocando sillas en el fondo de la pileta.
- 6) - Después......de haber superado todas las etapas anteriores ya estamos en condiciones de llevar el niño afuera de la pileta: estas largadas deben ser con ayuda del profesor.
- a) - Arrodillado
- b) - Cuclillas
- c) - Semi-agachado sin salto
- d) - Parado sin salto y luego con salto
Conclusión: Este trabajo nos encanto realizarlo porque es un método que nos va a servir para poder enseñar la largada de cabeza cuando estemos trabajando en un pileta o escuela de verano, nos ayudo a entender que toda actividad en la natación tiene una adaptación y que podemos ser mucho mejor profesores trabajando de esta forma.